• 06KVě

    Insanity kurz III. – 10. 5. 2017

    Léto se blíží, ale ty ještě stíháš:) Přihlaš se do dalšího INSANITY kurzu od 10. 5. 2017. Insanity nás baví a věříme, že bude bavit i vás:) 1. byl skvělý a 2 ještě probíhá. Vůbec nevadí, že s Insanity začínáš, všechno Tě naučíme:)

    Chci se REZERVOVAT.

    CO JE INSANITY?
    – obrácený intevalový trénink
    – 2 min. makáš a 30 s odpočíváš
    – tvoje fyzička Tě bude milovat a půjde rychle nahoru

    PROČ INSANITY UZAVŘENÝ KURZ?
    – individuální a přátelský přístup
    – malá uzavřená skupina max 10ti lidí
    – viditelné pokroky už během kurzu
    – kontrola správné techniky během cvičení
    – konzultace vašeho jídelníčku s naší nutriční terapeutkou

    KDY
    – 2x týdně pondělí a středa 17:45 – 18:45
    – 10. 5. – 21.6.2017

    KDE
    – GYM&JOY Brno

    Celkem 13 lekcí / 10 + 3
    – úvodní FIT test
    – strava s naší nutriční terapeutkou
    – závěrečný FIT test

    Pro koho je kurz určen?
    Pro nadšence, kteří chtějí posunout své limity, dostat se do lepší fyzické kondice a zkusit něco nového. Najde si v tom své, jak začátečník, tak pokročilý. Neříkáme, že to bude lehké, ale bude stát se za to:)

    Kdo kurz učí: Zuz
    Jsem člověk, kterého baví sport, organizování věcí a motivování lidí k lepším výkonům, sportovních i nesportovních:). Baví mě pomáhat lidem a předávat jim energii, aby mohli být každý den lepší a lepší. Mojí i GymJoy vizí je pomáhat lidem/naši klientům plnit si své sny, poháme jim k vytoužené změně a tím žít lepší a štastnější život.
    To jestli se nám to povede, je také z velké části na vás:)

    CIL:
    Naší cílem je vás rozpohybovat tak, aby jste měli kladný vztah k vašemu tělu, aby jste se cítili skvěle a vážili si sami sebe. Je to o cvičení, ale hlavně také o správném stravování a o lidech, kteří jsou kolem vás a pomůžou vám s tím. Jak píši už výše, pomáháme vám k vaší vysněné změně a tím být štastější.

    Cena za celý kurz je 1850 Kč.
    Udělej to teď, někdy potom = NIKDY.

    Chci se REZERVOVAT. Pro více informací piš na zuzana@gymandjoy.cz

    váš Gýým

  • Nejbližší lekce

    dnes

    Dnes už nezačínají žádné lekce

  • Akce!

    Happy Birthday

    V den svých narozenin u nás cvičíš ZDARMA. Ukaž občanku a je to!!
    Více
  • Akce!

    Zapůjčení ručníku ZDARMA!

    Každému, kdo přijde na naši lekci, bude před lekcí poskytnut k zapůjčení čistý ručník v rámci našich služeb.
    Více